Salată vegetariană cu pomel

Salata delicioasă vegetariană cu pomelo poate fi preparată cu ușurință adăugând alimentatul de țelină picantă. Condimentul picant din țelină, muștar și miere oferă salatei un gust răcoritor, piquant. Toate produsele necesare pentru pregătirea salatei vegetariene trebuie achiziționate în aceeași zi. Dacă nu veți găuri imediat, puneți fructe și legume în frigider, dar nu mai mult de 2 ore.

O astfel de salată originală poate fi plăcută nu numai de vegetarieni, ci și pentru cei care observă postul sau pur și simplu este un susținător al principiilor unei diete sănătoase. Condimentul picant din țelină, muștar și miere oferă salatei un gust răcoritor, piquant.

Ingrediente:

• Sfeclă dulce - 3 buc.
• Pomelo - 1 buc.
• Cedru Nuts - 2 st. L.
• Mix de salată - o mână de mână

O atenție deosebită se acordă pregătirii realității, observați proporțiile. Este de la realimentare care va depinde de gustul salatei gătite.

Pentru realimentare picantă:

• Țelină - 3 tulpini.
• Dijon Mustard - 2 ore. L.
• Miere - 2 ore. L.
• Oțet balsamic - 1 h. L.
• Ulei de măsline - 1 St. L.
• Suc și Zest 1/2 Portocaliu.
• Sarat la gust

Gătit:

1. Spălați sfecla și fierbeți fără a scoate coaja. Cojiți coaja și tăiați sfecla cu bucăți.
2. Coaceți pomelo, împărțiți-le în felii, eliberați-le de filme și tăiați în bucăți.
3. Clătiți nucile de cedru și prăjiți ușor într -o tigaie uscată, fără ulei, care au fost rumenite.
4. Face focul. Pentru ce: măcinați tulpinile de țelină într -un blender și strângeți sucul. Într -un borcan separat, conectați toate componentele benzinăriei, adăugați suc de țelină și agitați bine.
5. Combinați sucul de țelină și alte ingrediente pentru realimentare într -un borcan mic. Strâns închideți capacul și faceți o mișcare frumoasă.
6. Puneți peleții, sfecla, frunzele de salată și piureul din țelină. Se toarnă totul cu stațiile de benzină, se amestecă și se presară cu piulițe de cedru.
7. Salata este gata, puteți servi pe masă.

Salată vietnameză de pomelo

Salată vegană cu pomelo

Pomelo în frigider

Chiseline

Pentru prepararea salatei vegetariene, trebuie să folosiți fructe și legume proaspete. Stivuitul timp de câteva zile în frigider nu sunt adecvate în acest scop, gustul natural și aroma de produse naturale dispare în ele.

Dacă v -a plăcut articolul, sunteți interesat de el și doriți să știți mai mult despre acest fruct, citiți: întrucât există un pomelo