Acrobatică pentru copii

Acrobiții pentru copii nu este doar un spectacol colorat, dar mai presus de toate, este o dezvoltare completă a copiilor. Din toate sporturile tocmai, acrobele se distinge prin uniforma sa în distribuția încărcăturii pe toate grupurile musculare, ceea ce permite copiilor să se dezvolte din cei mai mici ani cele mai armonioase.

Este acroba care permite copilului să învețe să-și perfecționeze corpul practic. În centrul său, Askrobatika este un tip de gimnastică, format din complexe de exerciții pentru dexteritate, flexibilitate, sărituri și forță.

Elemente acrobatice

Sport interesant

Nu numai pentru sportivi

Olympic Sport

Beneficiu pentru sănătate

Aparenta simplitate și harul spectacolelor acrobaților provoacă invariabil încântare în rândul tuturor spectatorilor, dar lejeritate este dată pentru ani de muncă asiduă. Nu toată lumea este capabilă să devină acrobat, dar cei care au reușit să stăpânească echipamentul provoacă pe deplin respectul celorlalți.

Orice sport activ nu este numai de dorit, ci și necesar pentru copii. Mai ales atât de multifacetate ca acrobația, care dezvoltă simultan atât rezistența, cât și dexteritatea și face ca organismul să fie flexibil, complet ascultător. În acrobatică, toate, fără excepție, sunt implicate grupuri musculare, încărcătura este distribuită fără probleme între ele, numai la locul de muncă sincronă cheia executării cu succes a elementelor. Prin urmare, putem spune cu încredere că formarea aspectului se bazează pe armonie, fără distorsiune într -o anumită direcție.

Aparatul vestibular al Acrobat este atât de perfect încât este capabil să păstreze echilibrul, chiar spre deosebire de legile fizicii, coordonarea mișcărilor este onorată, nimic inutil. Orientarea în spațiu în timpul complexului somersaults va continua să servească, o astfel de persoană nu va rupe niciodată "în trei pini".

Sistemul cardiovascular este consolidat, deoarece mișcarea, constantă și diferită, este o viață întreagă. Un copil care este angajat în acrobatică practic nu se îmbolnăvește, chiar tolerează cu ușurință epidemiile sezoniere.

Tipuri de acrobație

Slimingly Acrobatică este împărțită în mai multe specii, deși este imposibil să se efectueze o linie clară între ele, aproape toate exercițiile, în una sau altă interpretare, pot efectua pe oricine se referă la castele de acrobați.

• Acrobatică sportivă
• Circus Acrobatica
• Acrobatică specială

Dacă vorbim despre prima categorie, atunci acesta este un sport separat, numărul de competiții pe care este stabil. Divertismentul oferă un interes constant în spectacole în diferite categorii: sărituri, sală de aburi și grup. Cuplurile și grupurile sunt atât de bărbați, cât și femei, și amestecate, iar exact ultima opțiune se rupe întotdeauna mai mult aplauze.

Circus Acrobatics este mult mai larg după specii, cu alte cuvinte, genuri. Acestea sunt puncte forte și sărituri și, bineînțeles, cele mai populare acrobații aeriene. Creșterea sub cupola circului, făcând uluitor Somersaults, aceasta este cea mai înaltă aerobică!

Acrobații speciale, ca atare, este conceput pentru a pregăti oamenii implicați în diverse sporturi și dansuri. Vorbiți despre unele diferențe de la o direcție pur și simplu dificilă, toate antrenamentele sunt ascuțite pentru un scop specific. Dansul sportiv modern, de exemplu, sunt atât de complicate încât fără preparate preliminare acrobatice, un număr de elemente sunt pur și simplu imposibile.

Când să începi să te angajezi în acrobații pentru copii?

Având în vedere dificultatea, trebuie să începeți acrobațiile în copilăria timpurie pentru a obține cele mai bune rezultate, procesul de instruire este proiectat de mulți ani. Numai treptat dezvoltarea unui element după alta, cu repetiții constante, își poate consolida în mod fiabil implementarea.

Prin urmare, de la 4-5 ani, copilul începe deja să stăpânească elementele de bază, la început cele mai simple, sub formă de exerciții gimnastice, sărituri de trambulină, cu includerea unor elemente de circ. Un an mai târziu, în timpul demonstrațiilor, veți înțelege cât de departe a avansat în comparație cu colegii, dar doar se adună în clasa I.

Următoarea etapă este mai complicată, copilul fixat fizic, învățat să posede corpul și antrenamentul va deveni mai lung. Nu este necesar ca un acrobat minunat să iasă în continuare, un copil se poate găsi într-un sport diferit sau se poate schimba complet la studiu, pregătindu-se să intre în universitate. Dar abilitățile dobândite în copilărie timpurie vor rămâne pentru totdeauna și vor ajuta în orice situație.

Cu toate acestea, uneori copiii talentați vin la secția de acrobație și mai târziu, aproximativ 8-10 ani, ajungând rapid cu colegii. Aici antrenorul este de a vedea potențialul potrivit și de a construi corect procesul în sala de clasă. Acrobatica este disponibilă pentru toată lumea, pentru a învăța cele mai simple lucruri, având condiții fizice îmbunătățite, niciodată târziu!

Căruia îi este interzisă

În acest sport, restricțiile Planka Planka sunt foarte mari. Un certificat simplu de la un medic care va fi admis la cursuri, puțini. Când scrieți un copil în secțiunea Acrobatică, veți avea nevoie de o examinare extinsă de la toți specialiștii, deoarece gradul de încărcături este extrem de mare.

Tendința copilului către capricii, incapacitatea de a asculta și de a lucra în echipă va pune o cruce chiar și cu alți factori pozitivi. Disciplina este bine insuficientă doar pe o bază adecvată, aceasta nu este o simplă reverență pentru profesor, ceea ce este de asemenea necesar - aici orice interpretare și performanță incorectă poate duce la vătămare. Uneori grave, sub formă de fracturi. Din păcate, nimeni nu este asigurat, astfel încât părinții trebuie să fie pregătiți pentru probleme.

Nu există priorități de gen atunci când se iau un copil în secțiunea Acrobatică, fetele și băieții sunt angajați în primele etape, ulterior se aplică separarea specializării.

Secțiuni de acrobație pentru copii

Moscova nu este doar capitala țării noastre, ci și concentrarea vieții sale în toate manifestările, inclusiv sportul. Totul este oferit pentru sport: un număr mare de centre multidisciplinare situate în fiecare district, școli specializate și doar instituții de agrement. Clasele pot fi plătite, gratuite, este imposibil să vorbim despre diferența fundamentală în etapa inițială, totul depinde de nivelul de predare.

Secțiunile populare și școlile de acrobații din Moscova pot include următoarele:

1. Club de acrobatice și trambuline
2. Clubul sportiv de batut "Zvezda"
3. Centrul european Gimnastic Luzhniki
4. Școala de Acrobatică și Parkura Yourways pentru adulți și copii
5. Acrobat-Marino Sports Club
6. Battime Acrobatic Club Freedom
7. Acrobatas Vorobyovy Gory

Acrobatica este un sport destul de complicat, astfel încât cerințele pentru calificările antrenorilor sunt ridicate, în special pentru antrenorii secțiunilor de acrobatică pentru copii. La urma urmei, profesorul este pe deplin responsabil pentru copilul încredințat la el și nu are dreptul să-și riscați sănătatea.

Școlile pot fi universale, oferind o pregătire completă, cuprinzătoare sau să fie sub formă de studiouri care vizează specii specifice. Air Acrobatics, un centru de trambulină, există chiar și o școală de acrobatică și parkour - un curs la modă, dar necesită o pregătire serioasă înainte de spectacole.

Există departamente de acrobație la școlile de gimnastică, formarea inițială pentru viitoarele gimnaste este dată aici, puteți începe să practicați la 4-5 în oricare dintre ele. Mai departe, va deveni clar cum și unde să continue.

Recenzii despre secțiuni, reputația antrenorilor și realizările din trecut ale profesorilor de conducere joacă, de asemenea, un rol semnificativ în alegerea finală.